Занимающиеся в группе по фитнесу выполнили нормативы ГТО

2 декабря 2020

На базе спортивного комплекса «Локомотив» был организован прием нормативов комплекса ГТО для 14 занимающихся в группе по фитнесу.


«Перед началом приема мы сделали разминку и зарядились позитивным настроением, - рассказывает тренер группы Ромазанова Наталья Тлюбергеновна. - Мы занимаемся 3 раза в неделю, поэтому девушки подготовлены и однозначно могут выполнить нормативы на золотой знак отличия ГТО».

Сотрудники центра тестирования ознакомили участников с правилами выполнения, рассказали о необходимых нормативах, а затем, после разминки, приступили к приему.

В программе были следующие испытания: наклон из положения стоя на гимнастической скамье, подтягивание из виса на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

«Погода сейчас не позволяет нам принять все нормативы в один день, - рассказывает начальник центра тестирования Разова Светлана Александровна. – В следующую субботу мы организуем прием оставшихся нормативов у группы по фитнесу, чтобы они могли получить знак отличия ГТО уже в первом квартале 2021 года».

Для всех желающих попробовать свои силы в выполнении испытаний (тестов) комплекса ГТО, мы напоминаем, что для этого необходимо зарегистрироваться на сайте gto.ru, получить медицинский допуск и подать заявку на участие в центр тестирования по адресу: г. Карталы, ул. Орджоникидзе,1 (СК «Локомотив»), Т.: 7-38-15.