«Здоровая семья – успешная страна!»

10 июля 2020

Возобновление тренировочных занятий после ограничений вызванных пандемией коронавируса, а также приём нормативов комплекса ГТО позитивно встречен большинством жителей Коркинского района. В рамках патриотического проекта «Мы этой памяти верны», который реализуется в начальной школе №7 (директор А.В. Коновалова) в течении июня, прошла акция «Здоровая семья – залог успешной страны». Акция включала в себя и выполнение нормативов комплекса ГТО всей семьей.


Требования к составу команды простые: ребенок и кто-то из родителей или бабушка/дедушка. Для каждого члена семьи свои нормативы и виды испытаний. Поддерживая и болея друг за друга, все участники выполнили нормативы ГТО в течение двух дней. Дети выполнявшие тесты относились к 1 ступени (6 – 8 лет) и 2 ступени (9 – 10 лет) комплекса ГТО. А вот родители, дедушки и бабушки охватили более широкий возрастной диапазон, в который вошли 6 ступень (25 – 29) лет, 7 ступень (30 – 39 лет), 8 ступень (40 – 49 лет), 9 ступень (50 – 59 лет). 

Самой опытной у женщин стала Жадра Соколова (53 года) успешно выполнившая нормативы ГТО вместе с внучкой Полиной Яковлевой (8 лет). У мужчин самым опытным и успешно справившимся с тестами, стал Александр Николаевич Щелкунов (59 лет). Александр Николаевич в прошлом полузащитник футбольного «Шахтёра» выполнял ГТО вместе с внуком Иваном Яковлевым (9 лет).

В первой ступени хорошие результаты у девочек показали Полина Сомкова и Дарья Вязникова. Если бы при выполнении нормативов можно было давать приз «За волю к победе», то его непременно нужно было вручить Полине. В самом первом виде испытаний, беге на короткую дистанцию 30м Полина дважды падала. Трудно сказать от чего это происходило, или от преизбыточного волнения, или от огромного желания пробежать быстрей соперницы, но набегая и стараясь эффектно закончить дистанцию Полина спотыкалась у самой финишной черты, сдирая в кровь колени.

У мальчиков на отлично со всеми видами справились Александр Мелентьев и Артём Жовнер. Во второй ступени Ева Нуртдинова легко перекрыла все установленные нормативы. Особенно отличилась Ева наклонившись на 20 см ниже уровня скамьи вместо 11 см. Отжимание - 21 раз вместо 13. Поднимание туловища 55 раз за минуту вместо 36. Бег на 1км 4.50 мин. вместо 5.10 минут. У мальчиков лучшими стали Артемий Синдеев, Георгий Орёл, Иван Яковлев. Артемий был лучше других в беге на 30м – 5,3сек. и беге на 1км – 4.12мин. Георгий продемонстрировал хорошую гибкость, а Иван показал одинаковый результат – 44 раза в сгибании и разгибании рук в упоре лёжа и подъеме туловища за минуту времени.

Отдельно хочется отметить мам выполнявших нормативы вместе со своими детьми. Ксения Вязникова, Ольга Орёл, Татьяна Штраус, Анна Карелина, Людмила Жовнер и Наталья Шефнер своим личным примером показывали и повышали интерес ребёнка заниматься спортом. В беге на 30м самыми быстрыми стали Анна Карелина и Татьяна Штраус, с результатом – 5,4сек. Они же опередили всех в беге на 2 километра, показав соответственно – 10.20 мин. и 10.40 мин., при нормативе – 12.00 минут. Анна и Татьяна стали лидерами практически во всех видах и лишь в подъеме туловища из положения лёжа Татьяне Шефер удалось выполнить большее количество подниманий - 37 раз за минуту.

Все без исключения папы показали хорошую физическую форму соответствующую своей возрастной группе. В 7 степени (30 – 34 года) Никита Карелин уверенно справился с тестами. В этой же ступени, но в более старшей возрастной группе (35 – 39 лет) выполняли нормативы вместе с детьми Виктор Мелентьев и Александр Сомков. Юрий Синдеев 8 ступень (40 – 44 года), показал очень хороший результат в спринте на 30м – 5,0сек., и высокое время беге на 2км – 8.40 минут.

Активное участие в организации и помощь в проведении спортивного мероприятия оказали педагог организатор Юлия Баранова и учитель физической культуры Татьяна Савина. Соревнования среди семей под эгидой комплекса ГТО в седьмой школе проводятся 2-ой раз. В этом году в акции приняло участие 12 семейных команд. Участие в таких мероприятиях повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни, как у детей, так и у взрослых. Это позволяет создать условия для укрепления здоровья детей, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах.

Подобные спортивные мероприятия объединяют не только семью и какие-то коллективы, это в целом объединяет нашу страну. Выполнение норм Всероссийского комплекса «ГТО» не только полезно для здоровья, но и создаёт позитивное отношение к жизни и семейным ценностям, ведь активный и здоровый образ жизни является неотъемлемой частью любого современного человека.