Председатель Еткульского общества инвалидов выполнил нормативы ГТО на золотой знак отличия

28 сентября 2020

В категории людей с поражением опорно-двигательного аппарата Сергей Заварухин из Еткуля сумел выполнить все нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» на золотой знак отличия. Инвалид I группы своим примером доказал, что присоединиться к движению ГТО может каждый, в том числе и люди с ограниченными возможностями здоровья.


Сергею Заварухину 46 лет и сколько он себя помнит, всегда занимался спортом. Даже после несчастного случая в 1995 году, когда он попал в дорожно-транспортное происшествие. Пробовал себя в состязаниях по легкой атлетике на колясках, становился вице-чемпионом Челябинской области в плавании, выполнил норматив мастера спорта в паэурлифтинге.

Занимая должность председателя Еткульского районного общества инвалидов, Сергей Заварухин старается вести активный образ жизни, заряжает своей активной энергией окружающих и продолжает оставаться действующим спортсменом. Накануне он успешно выступил на крупнейших соревнованиях по пауэрлифтингу в Екатеринбурге, завоевав золотую медаль.

«Я потому и захотел выполнить нормативы ГТО, чтобы доказать себе и другим, что все это возможно, – говорит Сергей Заварухин. – Никакие жизненные обстоятельства не должны заставить падать духом. Если уж упал с высоты, то старайся подняться и снова взлететь, давая надежду не только себе, но и окружающим».

По словам спортсмена, выполнить тесты ГТО на золотой знак отличия для него не составило труда. Сложности были лишь с упражнением, где необходимо было выкручивать плечевые суставы. У Сергея в правом локте находится пластина, которая сковывает движения и не дает руке в полной мере гнуться. Другие испытания, в основном силовые, он прошёл без проблем. Всего было семь нормативов, в том числе удержание медицинбола на вытянутых руках, вис на согнутых руках на перекладине, броски мячей на дальность и др.

«Призываю и других своих коллег с ограниченными возможностями здоровья не унывать, стремиться к тому, чтобы побороть себя. Важно и нужно вести активный образ жизни. И комплекс «Готов к труду и обороне» помогает в этом», - добавил обладатель золотого знака отличия ГТО.